Loppuvuoden tervehdys, kiitos ja asiaa lahjakorteista ♥️

Lämpimät kiitokset asiakkailleni ja yhteistyötahoilleni kuluneesta vuodesta.
On ollut arvokasta ja hyvin merkityksellistä saada kulkea rinnallanne.

Joulu on aikaa, joka herättää monenlaisia tunteita. Toivon, että löydät tuleviin päiviin hetkiä, joissa on lupa hengittää, levätä ja olla juuri sellainen kuin olet. Minulle joulu on valonjuhla, keskellä pimeintä talvea. Lupa pysähtyä ja olla.

Joskus sisäisen valon hehku on hiipunut niin, että pientä kekälettä hädin tuskin huomaa tuhkan seasta. Toisinaan valo on kirkas ja täyttää kehon ääriviivat lämmöllä. Siellä se kuitenkin on.
Silloin, kun asutamme koko kehoamme, on helpompaa puhaltaa ilmaa toisen hiipuvaan kekäleeseen.
Tehkäämme niin.

Lahjakorttikauppani on avoinna ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä, joten laadukkaita ja varmasti mieleisiä lahjoja on mahdollista hankkia vielä aattonakin.

Mikäli sinulla on hyvinvointietuja vielä käyttämättä, voit muuttaa ne lahjakortiksi laittamalla minulle viestiä: 040 5959 782. Voit tehdä maksun sovelluksen kautta haluamallesi summalle ja lähettää minulle viestitse kuvan maksusuorituksesta sekä sähköpostiosoitteesi. Tämän jälkeen lähetän sinulle digitaalisen lahjakortin sähköpostitse.

Toivotan kaikille rauhallista joulunaikaa ja lempeää siirtymää uuteen vuoteen.
Nähdään ensi vuonna!

Carita Kanteleinen

Palvelen manuaaliterapeuttisin ja terapeuttisen harjoittelun keinoin mm. erilaisissa tuki- ja liikuntaelin pulmissa, purentaelimistön kipu-ja toimintahäiriöissä sekä raskaana olevia ja synnyttäneitä äitejä. Omaan kokemusta myös eliittitason urheilijoiden kanssa työskentelystä. Minulla on asiantuntemusta emotionaalisen traumatisoitumisen ilmiöistä ja erityistä kykyä kohdata ihmisiä, joilla on vaikeita elämänkokemuksia, pitkittynyt kuormitustila ja/tai kroonistunut kiputila. Työotteeni kehoterapeuttina on lyhytterapeuttinen,  voimavaralähtöinen ja kokemusta korostava.

Aiheeseen liittyviä julkaisuja

Koulutetun hierojan rooli muuttuvassa sote-kentässä

Koulutetun hierojan rooli muuttuvassa sote-kentässä

Suomessa koulutettu hieroja on nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö, jonka ammattitaito perustuu kehon anatomian, tuki- ja liikuntaelinvaivojen, manuaaliterapian, asiakkaan kohtaamisen ja toimintakyvyn tukemisen osaamiseen. Silti hierojan rooli on pitkään nähty joko hyvinvointipalveluna tai vaihtoehtohoitona, ei varsinaisena osana terveydenhuollon hoitoketjuja.
Kokemukseni mukaan hierojan ammatillinen asema jää usein tunnistamatta myös muiden terveydenhuollon ammattilaisten keskuudessa.

lue lisää
Erinomainen voimaharjoitteluohjelma kaikille

Erinomainen voimaharjoitteluohjelma kaikille

Erinomainen voimaharjoitteluohjelma kaikille, jotka ovat kiinnostuneita nostamaan voimatasojaan, vähentämään kipuja ja voimaan paremmin. Tämä kirjoitus pitää sisällään esittelyn yksijakoisesta 5×5 voimaharjoitteluohjelmasta, joka on erinomainen tapa aloittaa saliharjoittelu. Se on yksinkertaisuudessaan myös mahdollista tehdä kotioloissa vähillä välineillä. Ja vaikka se on yksinkertainen, on se erittäin tehokas. Ohjelma sopii erinomaisesti niille, jotka ovat ensimmäistä kertaa kokeilemassa saliharjoittelua ja niille joille sali kuuluu jo liikuntarepertuaariin.  Tämä kirjoitus on kuitenkin muotoiltu ensikertalaisia huomioiden.

lue lisää

Palvelut

Klassinen hieronta
Urheiluhieronta
TMD Purentalihashieronta
Raskausajan hieronta
Postpartum -hieronta
Kuntoutusharjoitteiden ohjaus
Terapeuttinen keskusteluapu
tDCS -hoito masennukseen ja kipuun

Käyntiosoite:

Ihantolantie 2, 01900 Nurmijärvi
Klikkaa reitti!

Yhteystiedot:

040 5959 782
carita@hierojacarita.fi

#ihantalo 🤍