Hieroja Carita
Carita Kanteleinen
Koulutettu hieroja & urheiluhieroja
Minusta lyhyesti
Urani on tuntuntunut vaihtuvan joksikin muuksi kymmenen vuoden sykleissä. Olen toiminut mm. myyntitehtävissä vaate- ja it aloilla, assistenttina, esimiehenä, kouluttajana, graafisena suunnittelijana, kustannusosakeyhtiön toimitusjohtajana, luennoitsijana ja kokemusasiantuntijana. Jokaisen syklin tullessaan loppuunsa on muutos liittynyt jollain tapaa kasvuuni ihmisenä. Uteliaisuus, rohkeus ja pyrkimys eteenpäin, ovat olleet värikkään työurani ja elämäni kantavia voimia. Kolhuilta ja kirveleviltä epäonnistumisiltakaan en ole välttynyt. Jokainen murros on kuitenkin tehnyt minusta lopulta onnellisemman ihmisen, mutta yksin se ei ole onnistunut. Tänä päivänä toimintani elämäni kaikilla osa-alueilla kiteytyvät terveisiin rajoihin, ystävällisyyteen ja kestävään kehitykseen sen kaikilla osa-alueilla. Oma matkani ihmisyyden ihmetyksen äärellä on lopulta johtanut minut siihen päätökseen, että haluan omalta osaltani olla tarjoamassa korjaavia kokemuksia niitä tarvitseville. Psykologian opintoja pohdittuani päädyin valitsemaan manuaaliterapeuttisen lähestymistavan. Tämä päätös oli oikea. Keho on ihmeellinen ja pysyy vankasti tässä hetkessä. Positiivinen ihmiskäsitys ja kokonaisuuden ymmärtäminen mahdollisimman pitkälle muotoilee jatkokouluttautumiseni suuntaviivoja.
Vapaa-ajallani minut voi löytää puutarhasta, metsästä, minkätahansa vesistön ääreltä, avannosta, taidetta tekemästä, lukemasta, lenkkeilemästä, painoja nostamasta, ratsastamasta, olla möllöttämästä, kumppanini kainalosta, lapsia ja eläimiä hoitamasta.
Koulutukseni terveyden- ja hyvinvoinninaloilta
Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi ja urheiluhierojaksi Suomen Urheiluhierojaopistosta kesäkuussa 2021. Minut palkittiin stipendillä osoituksena periksiantamattomuudesta, intohimosta alaa kohtaan ja aktiivisesta tuntikäyttäytymisestä.
Koulutettuna hierojana olen Valviran rekisteröimä terveydenhoitoalan ammattihenkilö ja tietoni voi tarkistaa julkiterhikistä.
2018 TA 101 -johdanto transaktioanalyysiin, TA instituutti
2019 Synnytysdoulien peruskurssi, Doulakka
2021 Koulutettu hieroja & urheiluhieroja, SUHO
2022 Meditaatio-ohjaaja, Yoga Alliance
2024 Raskaushierontakoulutus, SUHK
2024 Terapeuttisen harjoittelun koulutus, SUHO
2024 TMD Purentalihashierontakoulutus, SUHO
Kehitän itseäni opiskelemalla uutta ja ylläpidän ammattitaitoani aktiivisesti mm. lukemalla ammattikirjallisuutta sekä ajankohtaisia tutkimuksia.
Koulutuksia ja luentoja
Minulla on pitkä kokemus oman elämän ongelmakohtien psykoterapeuttisesta prosessoinnista. Vaikka psykoterapiaa ei voi varsinaisesti nostaa työ- / koulutuskokemuksen rinnalle on 13 vuoden aikana kumuloitunut psykoedukaatio, työkalut ja psykoterapeuttisen työskentelyn kautta tiedon kokemuksellinen sisäistäminen asioita, joista myös asiakkaani hyötyvät vastaanotollani. Näiden pitkälle vietyjen prosessien ja itsenäisen opiskelun kautta minulle on kehittynyt kyky kohdata ihmisisä vaikeiden asioiden äärellä turvallisesti.
Huomautan, että vaikka minulla on terapeuttisia valmiuksia, en tarjoa psykoterapiaa. Voin kuitenkin tarvittaessa auttaa tunnistamalla avun tarpeen ja ohjaamalla eteenpäin asianmukaiselle ammattihenkilölle sekä neuvoa esimerkiksi psykoterapiaan hakeutumisen prosessissa.
Olen toiminut aktiivisesti yhteiskunnallisen vaikuttamisen kentällä tekemällä emotionaalisen traumatisoitumisen ja dissossiaatiohäiriön aihepiirejä tunnetuksi suurelle yleisölle sekä luennoimalla sosiaali- ja terveydenhoitoalojen ammattilaisille. Olen ollut mukana perustamassa Suomen trauma- ja dissossiaatioyhdistys Disso ry:tä.
Kokemusasiantuntijaluentoja emotionaalisen traumatisoitumisen ja dissosiaatiohäiriön aihepiireistä:
2016 The International Congress of the European Society for Trauma and Dissociation, Bern, Sveitsi
2018 7th European Conference on
Mental Health, Split, Kroatia
2018 Valtakunnallinen trauma- ja kriisikonferenssi, Helsinki, Suomi
2019 8th European Conference on
Mental Health, Belfast, Pohjois-irlanti Keynote-puhujana
2017 – 2019 luentoja eri terveydenhoitoalan organisaatioissa ja koulutuksissa mm. TYKS, TAYS, Oulun yliopisto
Minulta voi tiedustella luennointi tai koulutus mahdollisuutta esimerkiksi seuraavissa aihepiireissä:
- Turvallisuuden merkitys kohtaamistyössä.
- Miten säilyttää oma sisäinen turva kohtaamistyössä.
- Hieronnan mahdollisuudet korjaavana kokemuksena.
- Hieronta vakauttavan työskentelyn tukena.
- Omien vireystilojen tunnistaminen.
- Traumainformoitu kohtaaminen ja hoitaminen.
Terapeuttinen lähestymistapani
Palvelen manuaaliterapeuttisin ja terapeuttisen harjoittelun keinoin mm. erilaisissa tuki- ja liikuntaelin pulmissa, purentaelimistön kipu-ja toimintahäiriöissä sekä raskaana olevia ja synnyttäneitä äitejä. Omaan kokemusta myös eliittitason urheilijoiden kanssa työskentelystä. Minulla on asiantuntemusta emotionaalisen traumatisoitumisen ilmiöistä ja erityistä kykyä kohdata ihmisiä, joilla on vaikeita elämänkokemuksia, pitkittynyt kuormitustila ja/tai kroonistunut kiputila. Työotteeni on lyhytterapeuttinen.
Identiteettini terapeuttina pohjautuu turvalliselle vuorovaikutukselle. Pyrin luomaan läsnäolollani ja kosketuksella sellaisen turvallisen tilan, joka mahdollistaa asiakkaalle hetkeen pysähtymisen ja voimaantumisen. Nämä asiat ovat olennaisia elementtejä hyvän vasteen saavuttamiseksi riippumatta hoidon tavoitteesta tai ihmistyypistä.
Tervetuloa hierontaan
Vastaanotto sijaitsee Nurmijärven kirkonkylän keskustassa osoitteessa Ihantolantie 2, 01900 Nurmijärvi.
Palvelut
Klassinen hieronta
Urheiluhieronta
TMD Purentalihashieronta
Raskausajan hieronta
Postpartum -hieronta
Kuntoutusharjoitteiden ohjaus
Terapeuttinen keskusteluapu
tDCS -hoito masennukseen ja kipuun
Käyntiosoite:
Ihantolantie 2, 01900 Nurmijärvi
Klikkaa reitti!
Yhteystiedot:
040 5959 782
carita@hierojacarita.fi
#ihantalo 🤍