Kehoterapeutti – mitä se tarkoittaa?

Minut tunnetaan koulutettuna hierojana ja urheiluhierojana Nurmijärvellä. Työni kautta olen saanut kohdata monenlaisia ihmisiä – kipujen, lihasjännitysten, urheiluvammojen, palautumisen tarpeiden, vaikeiden elämänkokemusten ja uupumisen äärellä. Hieronta on tehokas ja konkreettinen hoitomuoto, mutta kokemukseni on osoittanut, että erityisesti pitkityneiden oireiden äärellä pelkkä anatomiaan ja fysiologiaan keskittyvä hoito ei riitä.

Stressi, arjen kiire, vaikeat kokemukset ja tunteet kietoutuvat kehoon, ja jännitykset voivat jäädä elämään hermostomme tavassa toimia. Näiden kokonaisuuksien ymmärtäminen on saanut minut laajentamaan työni suuntaa aina vain enemmän kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan. Siksi otan nyt käyttööni uuden nimikkeen: kehoterapeutti.

Vaikka nimike on minulle uusi, kehoterapeuttinen lähestymistapa on ollut mukana työssäni koko hierojan urani ajan. Tänä aikana olen myös saanut todistaa, että työskentely on vaikuttavaa. Nimikkeen avulla haluan viestiä selkeämmin tavastani hoitaa: ammattitaitoisesti, monipuolisesti, keho orientoituneesti ja läsnäollen.

Mitä kehoterapeutti tarkoittaa?

Kehoterapeutti ei ole virallinen, suojattu ammattinimike, vaan kuvaus siitä, että työn perustana on kokonaisvaltainen lähestymistapa hyvinvoinnin ja terveyden ammattilaisena. Omassa työssäni tämä näkyy esimerkiksi:

  • yhdistämällä hieronnan läsnäoloon, kehotietoisuuteen, terapeuttisiin menetelmiin ja harjoituksiin

  • tukemalla asiakasta vakauttavasti esimerkiksi harjoittelun, ohjauksen, läsnäolon, kosketuksen ja tiedostavan kanssa säätelyn kautta

  • auttamalla huomaamaan, mitä keho viestii elämäntilanteesta, tunteista ja häiritsevästä oireesta

  • kartoittamalla laajasti asiakkaan terveydentilaa ja elämäntilannetta

Mitä hyötyä tästä on sinulle asiakkaana?

Kehoterapeuttinen ote hieronnassa voi tuoda ulottuvuuksia, joita somaattisiin oireisiin keskittyvä hoito ei aina tavoita. Sen avulla voit:

  • saada hieronnasta syvemmän rentoutumisen kokemuksen

  • oppia tunnistamaan stressin ja jännityksen vaikutuksia kehossa

  • palautua kokonaisvaltaisesti sekä fyysisestä että henkisestä kuormituksesta

  • kokea, että sinut kohdataan kokonaisena ihmisenä – ei vain oireina

Miksi tämä on minulle tärkeää?

Haluan, että asiakkaani saavat hieronnasta enemmän kuin vain hetkellisen helpotuksen. Minulle on tärkeää, että hoidon jälkeen olo ei ole ainoastaan fyysisesti kevyempi, vaan myös rauhallisempi ja tasapainoisempi pidempään. Ehkä jopa saada oivalluksia, jotka avaavat solmuja, joista ei ollut vielä täysin tietoinen. Kehoterapeutin nimike kertoo tästä näkökulmasta: halusta tukea ihmistä kokonaisuutena.

Tervetuloa hoitoon

Kun näet nimikkeen koulutettu hieroja, urheiluhieroja & kehoterapeutti, se tarkoittaa, että vastaanotollani yhdistyvät ammattitaitoinen manuaaliterapia ja keho orientoitunut terapeuttinen työskentely.

✨ Jos kaipaat hierontaa, joka on aidosti kokonaisvaltaista, yksilöllistä ja huolellisesti toteutettua, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni Nurmijärvelle.

Carita Kanteleinen

Palvelen manuaaliterapeuttisin ja terapeuttisen harjoittelun keinoin mm. erilaisissa tuki- ja liikuntaelin pulmissa, purentaelimistön kipu-ja toimintahäiriöissä sekä raskaana olevia ja synnyttäneitä äitejä. Omaan kokemusta myös eliittitason urheilijoiden kanssa työskentelystä. Minulla on asiantuntemusta emotionaalisen traumatisoitumisen ilmiöistä ja erityistä kykyä kohdata ihmisiä, joilla on vaikeita elämänkokemuksia, pitkittynyt kuormitustila ja/tai kroonistunut kiputila. Työotteeni kehoterapeuttina on lyhytterapeuttinen,  voimavaralähtöinen ja kokemusta korostava.

Aiheeseen liittyviä julkaisuja

Hyvinvointia talviuinnista

Hyvinvointia talviuinnista

Kylmää vettä on käytetty hoitomuotona moniin vaivoihin kautta aikain. Nykyään kylmäaltistuksella tiedetään olevan monenlaisia terveyttä edistäviä vaikutuksia, joita on pystytty todentamaan tutkimuksen keinoin. Talviuintiin liittyy kuitenkin myös riskejä, joita ei ole syytä unohtaa. Siksi turvallisin ja uuden harrastuksen mielekkyyttä ajatellen talviuintiin on perusteltua tutustua ohjattuna tai vähintään toisen ihmisen kanssa.

lue lisää
Miten saavuttaa kestävä muutos?

Miten saavuttaa kestävä muutos?

Tiedän, että minun pitäisi liikkua enemmän. Tiedän, että minun pitäisi venytellä enemmän. Tiedän, että minun pitäisi nukkua enemmän. Tiedän, että minun pitäisi syödä paremmin. Tiedän, että minun pitäisi stressata vähemmän. Tiedän, että minun pitäisi…

…mutta.

Niinpä, kukapa ei tietäisi. Kaikki meistä tietää, mitä pitäisi tapahtua, jotta olisi mahdollista olla terveempi ja voida paremmin. Kuinka monta tästä ”minun pitäisi” -bingosta sinä sait? 

Mitäpä jos kysyisimmekin itseltämme, mitä minä tarvitsen, jotta pääsisin lähemmäksi tavoitettani? 

lue lisää

Palvelut

Klassinen hieronta
Urheiluhieronta
TMD Purentalihashieronta
Raskausajan hieronta
Postpartum -hieronta
Kuntoutusharjoitteiden ohjaus
Terapeuttinen keskusteluapu
tDCS -hoito masennukseen ja kipuun

Käyntiosoite:

Ihantolantie 2, 01900 Nurmijärvi
Klikkaa reitti!

Yhteystiedot:

040 5959 782
carita@hierojacarita.fi

#ihantalo 🤍