040 5959 782 carita@hierojacarita.fi
  • Varaa aika Nurmijärvelle
  • Ohjeita hierontaan tulevalle
  • Minusta
  • Anna palautetta
  • Blogi
Carita Kanteleinen
Miten klassinen hieronta eroaa urheiluhieronnasta?

Miten klassinen hieronta eroaa urheiluhieronnasta?

mennessä Carita Kanteleinen | touko 28, 2022 | hieronta, urheiluhieronta

Käytännössä kaikki lääketieteellinen länsimainen hieronta perustuu klassiseen hierontaan. Myös urheiluhieronta. Klassinen hieronta perustuu tietynlaisiin hierontaotteisiin, joita yhdistellään asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Urheiluhieronnassa korostuu...
Mikä on sietoikkuna?

Mikä on sietoikkuna?

mennessä Carita Kanteleinen | tammi 31, 2022 | autonominen hermosto, turvallisuuden merkitys

Sietoikkuna on työkalu, jonka avulla voimme tutkia kehomme ja mielemme vireystiloja ja sitä miten eri vireystilat vaikuttavat käyttäytymiseemme ja kehotuntemuksiimme. Vireystilat voidaan kuvailla seuraavanlaisesti: 1. Turvallisuuden taso (tasapaino) Ollessamme...

Viimeisimmät artikkelit

  • Ohjattu meditaatio yksilöille, pareille ja ryhmille
  • Miten klassinen hieronta eroaa urheiluhieronnasta?
  • Ohjatut meditaatiot Nurmijärvellä
  • Miten saavuttaa kestävä muutos?
  • Näyttöön perustuva hoitotyö hieronnassa

Viimeisimmät kommentit

    © Carita Kanteleinen & Hieroja Carita 2022 Y-2567059-6